Bu soğuk kış günlerinde sanırım çoğumuzun sıkıntısıdır burun tıkanıklığı.
Hatta geniz akıntısı, öksürük, boğaz kuruluğu....
Kaloriferlerden yayılan hava da tuz biber oluyor bunlara tabi....
O zaman aktardan hemen bir okaliptus yağı alıyorsunuz.
Evinizde buhar makinasi varsa suyun içine 15-20 damla damlatın ve uyuyacağınız zaman çalıştırın, uyandığınız zaman boğazınızda ve burnunuzdaki kuruluk hissi olmayacak.
Burun tıkanıklığınız için ise kaynar suyun içine 8-10 damla okaliptus yağı damlatın ve buhara doğru eğilip dışardan hava almayacak şekilde kafanızı bir örtü ile tamamen kapatıp suyun buharını derin derin içinize çekin.
Hiç yan etkisi olmayan ve anında tesirini gösteren bir yöntem. Burun spreylerinden çok daha zararsız ve etkili. Ben çok sık uyguluyorum. Çok da iyi geliyor.
Bol bol su içmeyi de unutmayın tabi ki. Ilık su olursa daha iyi olur. Su solunum sistemimiz için de (tıpkı tüm vücudumuz için olduğu gibi) en iyi ilaçtır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorum bıraktığınız için çok teşekkürler. ;)